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Huile de lin : composition, utilisation, recette, on fait le point sur l’huile de lin.
Pourquoi l’huile de lin fait-elle autant parler d’elle ? Après avoir été interdite sur le sol français jusqu’en 2009, mais autorisée dans d’autres pays (Allemagne, Canada, Chine…), elle est désormais plébiscitée pour ses vertus santé. Petit point sur les atouts de l’huile de lin.
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Bienfaits et utilisations de l'huile de lin
L’huile de lin est l’une des meilleures sources de gras polyinsaturé d’origine végétale, plus connu sous le nom oméga-3. Elle est sensible à la
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