Machines ou haltères : Que choisir en musculation ?
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Gagner du muscle, c’est dur ! Alors pour les développer, toute aide est bonne à prendre et il n’est pas question d’ajouter des obstacles à sa progression, en excluant, pour de mauvaises raisons, les nouvelles techniques d’entraînement ou les derniers équipements qui nous sont proposés. Il faut vivre avec son temps ! On débute les bonnes résolutions 2022 : SmartWorkout Elite, élu meilleur kit élastique de musculation L'accessoire idéal pour se muscler à la maison rapidement ! Barre de curl intégré Jusqu'à 115 kg de résistance Une variété d'exercices impressionant Rapport qualité excellent Livraison express Garantie 5 ans 94,90 EURAcheter
Charge maximale musculation : Comment choisir ses poids?
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Quelle machine de musculation acheter pour quel bienfait ? – RAKK
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comment choisir son appareil de musculation ?
Gestion des poids sur les machines de musculation
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